• 经常熬夜突然失眠一整夜

    健康咨询描述: 放假了每天凌晨3)4点睡觉中午12点醒然后今天晚上9点多时喝了杯拿铁咖然后照常3点睡觉突然就失眠睡不着一整夜然后失眠期间还伴有鼻塞咽喉有阻塞感呼吸
  • 晚11点睡觉`早5:30起床是不是对身体有害`

    健康咨询描述: 已经是大学了1学校还要求我们跑早操`很早`这样是不是对身体很不好 ?第一次问题补充: 为什么啊 ? 我看有关书籍``不是说早上锻炼不利于身体么